发布时间：2022-09-28 13:20:54
45岁的戴先生在一次体检后，被告知患有高脂血症。高脂血症意味着什么骨康蝮蛇木瓜胶囊能吃吗？是骨康蝮蛇木瓜胶囊是正品吗否马上需要服用降脂药？戴先生的脑子里涌出了许多问号。
第二天，戴先生来到南华大学附属长骨康蝮蛇木瓜胶囊怎么能买到沙市中心医院，一边从包里拿出一份化验单一边对医师说：“医师，我的甘油三酯高，但胆固醇正常，血脂高是否就是指甘油康骨蝮蛇木瓜胶囊官网三酯升高？还有，我需要马上吃降脂的药吗？”
南华大学附属长沙市中心医院陈然主任医师接诊后发现，戴先生血液中的胆固醇为4.8mmol/L，水平确实在正常范围内，但甘油三酯水平为4.2mmol/L，比正常水平高了不少。陈医师介绍，血脂就是指血液当中的脂肪，包括胆固醇、甘油三酯和类脂（磷脂、糖脂、固醇、类固醇）的总称，与临床密切相关的血脂主要是胆固醇和甘油三酯（TG），而胆固醇又分为总胆固醇、低密度胆固醇和高密度胆固醇。高密度胆固醇是“好”的血脂，低密度胆固醇、甘油三酯为“坏”的血脂。血液中不管是甘油三酯还是胆固醇升高，都叫作“高脂血症”。
接着，陈医师进一步了解相关情况，得知戴先生体检时没有高血压、冠心病、糖尿病，但是饮食习惯不健康，喜欢进食肥肉、动物内脏等，而且烟龄已有15年，平时工作应酬时还免不了喝酒。
“合理膳食，适量的运动，戒烟限酒，心理平衡是健康四大基石。鉴于戴先生仅甘油三酯升高，建议可先不服用降血脂的药物，而从改善生活方式做起”。陈医师介绍，调整饮食结构，要注意食物种类平衡，宜选择四低（低热量、低胆固醇、低脂肪、低糖）一高（高纤维）的食物。不吃鱼籽、蟹黄、肥肉、虾头、鱿鱼、动物内脏等高脂食物，多吃各类水果、豆类、洋菜、木耳、紫菜、菇类、瓜类及蔬菜茎部。彻底戒烟，适量饮酒（每天不能超过15g酒精），甘油三酯升高者，最好能戒酒，以免引起急性胰腺炎。同时，调整心情，卸下压力。当然，适量的运动也是降低血脂的“妙招”之一。足够量的体力活动不仅可以降低胆固醇和甘油三酯，还可以升高高密度胆固醇。
总之，仅甘油三酯轻中度升高（TG＜5.6 mmol/L），采用改善生活方式，“管住嘴，迈开腿，戒烟限酒，心理平衡”就能发挥良好的降血脂效果。
潇湘晨报记者梅玫 通讯员赵扬程
