发布时间：2022-04-12 13:18:49
癫痫发作会影响到睡眠，而且引起睡眠异常，导致睡眠质量下降，诱发睡眠障碍;睡眠问题反过来也可诱发癫痫发作， 增加癫痫发作频率，影响抗癫痫治疗效果。癫痫发作为什么影响睡眠?癫痫患者如何睡得香?我们马上来了解一下?
癫痫发作为什么影响睡眠?
50%患者在浅睡期间发作
睡眠期间癫痫发作，主要发生在疾病早期，随着病程的延长发作可能以更随意的形式发生。
癫痫发作发生的时间受一定的生理节奏的影响，约50%的患者在夜间浅睡期发作，特别是额叶癲痫和有中央颞区棘波的儿童良性癫痫。
癫痫患者的睡眠结构变化
由于患者已经使用了抗癫痫药物，受到药物对睡眠结构影响的干扰。尽源开鸿鑫骨康蝮蛇木瓜胶囊管如此，对睡眠的客观评价显示，绝大多数癫痫患者存在睡眠结构的改变。
包括人在睡觉潜伏期时间延长，睡眠始发后的清醒增加、睡眠阶段的转换增加、睡眠片段及睡眠效率降低，K-复合波、快速眼动睡眠减少，快速眼动睡眠片段非快速眼动睡眠S~S2期增加，而浅睡期S3~S4期减少，睡眠纺锤波密度减少。这完全说明癫痫患者浅睡明显延长，深睡期时间缩短。
癫痫患者如何睡得香?
良好的睡眠姿势
保持良好的睡眠姿势，促使自己呼吸畅通，以防因为呼吸困难而造成癫痫发作，应养成仰卧位或侧卧位的睡姿习惯，避免趴着睡的姿势。
建立睡眠周期
建立睡眠周期，家属可指导患者日间进行适量的锻炼运动，保证充足的休息和睡眠时间，建立良好的睡眠周期。正确认识睡眠，建立良好的睡眠习惯。
解除心理压力
减轻或解除心理压力，睡前避免胡思乱想，压力大精神高度紧张会让大脑处于兴奋状态，此时难以入睡。患者可积极进行自我调节，放松心情，恢复平静，快速入睡。
创造良好的睡眠环境
创造良好的睡眠环境，房间尽量安静、光线骨康蝮蛇木瓜胶囊代理幽暗，不要开灯睡觉。癫痫患者的床周围不要有尖锐的物品，免得发作时造成伤害。睡前最好能用热水泡个脚，也会改骨康蝮蛇木瓜胶囊厂家善京东药房骨康蝮蛇木瓜胶囊睡眠。
遵医嘱服用助眠药物
合理使用药物，如果癫痫患者确实合并睡眠障碍骨康蝮蛇木瓜胶囊是食品应及时向医生报告，并遵医嘱服用助眠药物。
