发布时间：2022-07-02 14:19:54
高温天气来袭
越来越多的人愿意捧着茶喝
到底夏天适合喝茶吗
夏天常喝茶是不错的选择
不仅可以降温解暑
还能保护肠胃
喝热茶可以扩张血管，促进汗腺分泌，
大量汗液从皮肤表面的毛孔中渗出并挥发，
为身体带走热量。
皮肤温度会下降2-3°C，您会感到凉爽干燥。
此外，茶叶中所含的茶碱具有利尿作用，
也能带走部分热量。
虽说喝茶能降温，
但也不是所有的茶都适合夏天喝。
适合夏骨康蝮蛇木瓜胶囊是假药天喝的茶有什么？
都有什么样的功能作用呢？
绿茶
绿茶属未发酵茶，性寒，最能去火，其汤清叶绿，营养丰富，还可以防止疾病。绿茶不仅能够生津止渴，消食化痰，对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合的作用，还具有降血脂、防血管硬化等药用价值。
白茶
白茶的药效效果非常好。具有解酒醒酒、清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压减脂、消除疲劳等功效,尤其针对烟酒过度、油腻过多、肝火过旺引起的身体不适、消化功能障碍等症,具有独特、灵妙的保健作用。
PS:老年人、体质虚寒的人不可以多喝白茶的，也不可空腹饮用。
莲子茶
莲子心泡水喝可以去心火，对于治疗心火旺引起的口舌生疮有良好的效果。夏天用莲子心泡水喝，可以清暑除烦、生津止渴。它能够养心安神，对骨康蝮蛇木瓜胶囊一盒多钱于轻度失眠的患者，可以适当喝点莲子心助眠。莲子心含有的纤维素可以减少身体对胆固醇的吸收起到瘦身的效果。
PS：由于莲子心性寒，不适合长期服用。
姜茶
姜茶它有辛辣的刺激性的香味，可以促进肢体末梢血液循环增加。特别怕冷的人群，喝点姜茶，它对改善全身的血液循环，对提高身体的阳气有很好的作用。
PS:大量地喝姜茶，往往容易导致上火。
有很多人喜欢自己搭配茶饮，这里推荐两款代茶饮：
清心去火茶
骨康蝮蛇木瓜胶囊多少钱一盒一 包含菊花、三七花、金银花、薄荷叶、甘草等进行泡水，建议每天的饮水量大概在500-1000mL左右，以达到去火的功效。
石斛养阴茶
包括石斛、枸杞等，适合于阴虚火旺的人群，特别是围绝经期的女性，建议每天的饮水量大概在500-1000mL左右，若阴虚火旺症状较重，则建议量要更多一点，若症状较轻，则放入的量就较少一点。
夏日喝茶虽有益处，但也有饮用禁忌。
忌饮浓茶。茶量一般每天以5~10克，分2次泡饮为宜。
忌空腹饮茶。冲淡胃液，胃骨康乌梢蛇蝮蛇木瓜胶囊组方酸浓度降低，妨碍消化。
忌饮隔夜茶。容易发馊变质，甚至茶水中的鞣酸还会成为刺激性很强的氧化物，易伤脾胃，尤其是夏天，会引起胃肠炎症。
忌睡前饮茶。睡前骨康蝮蛇木瓜胶囊主要成份两小时最好不饮茶，否则会使精神过于兴奋而影响入睡，甚至引起失眠。
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