发布时间：2023-01-27 13:20:58
「冬季·食补」
Winter
自开放以后，各地纷纷进入新冠感染高峰期。这段时间“阳过”的朋友们对于新冠症状的总结有：冰火两重奏、喉咙吞刀片、水泥封鼻子、虫子啃骨头、无麻醉开颅等等。但比起高烧、咽喉疼痛、味觉、嗅觉消失等症状，最折磨人并且令人崩溃的是“阳康”之后还止不住地咳嗽。针对这个问题，我们搜罗了一些缓解咳嗽的食疗方法，希望能帮助缓解您的症状。
食补
1
转阴之后，咳嗽症状为什么不会消退？
目前，我国新冠患者感染的毒株为奥密克戎变异株，当患者感染新冠后病毒主要攻击在上呼吸道，病毒将会破坏掉呼吸道的黏膜细胞，受到侵害后，身体的免疫系统会调动体内的免疫细胞前来消灭病毒。当免疫细胞完成自己的任务后，将会随着被病毒破坏的黏膜细胞一起被代谢清扫出去。这些代谢物将会形成痰液，咳嗽就是身体排出痰液的一种骨康蝮蛇木瓜胶囊有哪些厂家方式。因此，咳嗽症状会持续，由于个人体质不同，咳嗽症状快则两三天内消失，慢则两周内康复。
2
除了药物，如何食疗止咳？
1
白萝卜蜂蜜水
保健效果：白萝卜润肺，蜂蜜可保护呼吸道黏膜，缓解炎症，止咳化痰，发汗散寒。
配方：白萝卜1个、蜂蜜30g、白胡椒粒5颗、生姜3片。
制法：白萝卜切片，加入生姜、胡椒粒，加水煮沸后转小火炖煮15分钟，关火。等到汤水降温之后加入蜂蜜，即可饮用。
饮用方法：温饮。
2
玉米须橘皮水
保健效果：止咳化痰。
配方：干玉米须3g，鲜橘皮1个（约25g）。
制法：将食材共同放入锅中加水煮15分钟。
饮用方法：每日两次，温饮。
3
冰糖川贝炖雪梨
保健效果：生津养胃、消痰降火、清热止咳。
配方：雪梨1个、冰糖3—5颗、枸杞5粒、红枣2粒、川贝粉5g。
骨康蝮蛇木瓜胶囊是药嘛制法：将雪梨的芯用勺子挖出，将冰糖、枸杞、红枣、川贝粉装进雪梨肚子，用牙签固定雪梨头部，防止散开，放入炖盅，炖煮1小时。
服用方法：梨肉和梨汤趁热服用。
4
蒸橙子
保健效果：生津止咳、止咳。
配方：橙子1个、盐 少许。
制法：将骨康木瓜蝮蛇胶囊橙子在三分之一处切开，用叉子或牙签在橙子肉上戳孔。在橙子表面撒上盐，再上锅蒸15分钟。
服用方法：用勺子将果肉和果汁一起食用。
5
烤橘子
保健效果：润肺 止咳、燥湿化痰。
配方：橘子1个。
制法：用筷子插进橘子里但不能插到头，打开煤气灶用最小火，将橘子放置火上烘烤，直至橘子表面变黑。
服用方法：等橘子表面微温的时候剥开 橘肉食用。
温馨提示
食补方法可缓解咳嗽症状，减轻咳嗽带来的痛苦。但是咳嗽不应硬扛，尤其对于一些有基础病史的患者来说应尽量避免用力咳嗽。久咳需要根据医嘱进行服药。如果用药后依类风湿能吃骨康蝮蛇木瓜胶囊吗然没有骨康蝮蛇木瓜胶囊网购多少钱好转，并且出现胸痛或呼吸困难的情况，应尽快就医。
