发布时间：2022-04-23 10:18:37
孕妇可以使用电动牙刷吗？很多人担心孕妇不能使用电动牙刷，毕竟电动牙刷这么高的震动频率是否会对牙齿造成不必要的伤害呢？而且孕妇准妈妈们在怀孕期间牙齿口腔可能会相对敏感，电动牙刷会不会比较容易刺激牙齿受到伤害呢？作为一名口腔健康师，今天就来跟大家聊聊孕妇准妈妈们是否可以使用电动牙刷，以及孕妇准妈妈们使用电动牙刷的过程中一定要注意的8个注意事项。
孕妇可以使用电动牙刷吗？网上的牙医观点怎么说？
其实通过网上的了解，大多数牙医是推荐孕妇准妈妈们使用电动牙刷的，因为电动牙刷不仅仅是手动牙刷的替代品，而且孕妇准妈妈们使用电动牙刷会带来很多好处。
一方面刷的更干净，尤其是很多的牙齿缝隙和细节之处，如下图，我拿电动牙刷和手动牙刷做了一个对比。
相对来说明显电动牙刷要刷的更干净，缝隙之处不会存在残留。要知道孕妇准妈妈们在怀孕期间，牙齿清洁是非常重要的，很多疾病都是由口而入，加上怀孕期间的饮食会发生变化，对牙齿口腔的清洁也会有更高的要求。
而另外一个好处和优点就是电动牙刷对一些顽固的牙垢、牙菌斑有一定的清除效果，这是手动刷牙很难做到的，某种意义上长期坚持使用还能去除牙垢，牙菌斑，有效的改善牙齿问题。我们大多数人的牙齿素质偏低，孕妇准妈妈们也会存在一样的问题，如果孕妇准妈妈们在怀孕期间牙齿牙龈疼痛肿胀，这是非常难受的，所以有一支电动牙刷会能有效的改善牙齿问题，预防和避免牙齿疾病的困扰。
在有一些其它的好处和优点在于有时间管理、以及力度均匀，会比手动牙刷清洁更到位，不会有盲区，或者刷不到的地方，大家可以看看下图是我们日常对每一颗牙齿的清洁时间，明显有些部位清洁的时间和力度（有些区域不好用力，所以清洁度不够）是不够的，这会导致牙垢、牙菌斑、蛀牙等形成。
在一个好处就是省时省力，电动牙刷方便快捷的特点，孕妇准妈妈们其实在怀孕期间身体较为虚弱，手脚无力的现象会伴随整个怀孕期内，而电动牙刷的方便省事，无需用力清洁牙齿是非常大的优势。
孕妇准妈妈们怀孕期间牙齿的变化与特征
孕妇妈妈们在怀孕期间牙齿骨康蝮蛇木瓜胶囊多少一盒会随着生理变化以及心情压力的变化而变化，大多数孕妇准妈妈们在怀孕期间牙齿较为敏感，牙齿疼痛的现象会比较多，而且随着压力的变化，牙周炎牙龈炎的概率也会较大，所以这是我们要非常关注的问题，电动牙刷能够更好的帮助孕妇妈妈们清洁牙齿，预防和改善牙齿疾病。但它会影响我们在挑选和使用电动牙刷的过程中，盲目的使用电动牙刷有造成短期不适合长期慢性伤牙的风险。
孕妇准妈妈们使用电动牙刷可能会存在的一些坏处与风险，这个需要所有孕妇准妈妈们有一个客观的了解，避免盲目的购买和使用。
（1）拒绝暴力清洁的电动牙刷
暴力清洁指的是电动牙刷震动频率过快或者力度过大等导致牙齿严重磨损，孕妇准妈妈们在购买电动牙刷时千万不要选择能美白、去牙垢这类电动牙刷，尤其旋转式刷头或者抛光原理的电动牙刷，通常这类牙刷的制造商为了让用户用后感觉有明显的效果，不顾用户伤牙率，一味堆砌清洁性能。这类电动牙刷确实清洁度非常高，但是对牙齿确实“负荷”行为，牙齿不能不考虑护牙而单纯考虑清洁，就好比不能天天洗牙一个道理。
（2）拒绝便宜的电动牙刷
前面也说到了廉价电动牙刷容易存在的问题，购买便宜的电动牙刷，你以为你是赚了，实际上你是在害自己，便宜的电动牙刷在材质、生产工艺上自然会偷工减料，刷毛没有修剪粗糙锋利，刷头根本不会使用可食用级别的材质，里面马达也会采用空心杯或者劣质的磁悬浮马达，效果就是不会集中震感在刷头或者不均衡导致一会快一会慢的，使用便宜的电动牙刷还不如干脆用手动的。
图示左边是某低价电动牙刷的磨圆率情况；右边是磨圆率高的牙刷的情况，大家可以对比下。
孕妇准妈妈们使用电动牙刷要注意的8个事项
第一个：国人牙齿问题较大，而且非常复杂，光大多数人的牙齿健康率就很低，尤其是孕妇准妈妈们牙齿会更加敏感，不要一味的追求震感和清洁力。
第骨康蝮蛇木瓜胶囊一盒多钱二个：不要盲目相信颜值设计、轻信大牌，很多女性用户比较感性冲动。
第三个：选择国产品牌会更适合，电动牙刷这东西还是国产品牌对国人的牙齿会更了解，护牙程度也会更好。
第四个：震动频率控制在25000-38000次每分钟，这是孕妇准妈妈们比较合适的震动频率范围。
第五个：不要买低于150元的电动牙刷，相对品质较差，刷毛和马达的品质欠佳，对孕妇准妈妈们的牙齿牙龈刺激也会更大。
第六个：刷毛的磨圆率必须高于85%，孕妇准妈妈们在怀孕期间牙齿较为敏感，所以刷毛磨圆率必须足够高。
第七个：刷毛的软硬程度必须足够的软，或者软硬适中，千万不可挑选过硬的刷毛。
第八个：刷头一定要3-4个月更换一次，所有刷头的生命周期只有3-4个月左右，长期不更换刷头对牙齿牙龈的刺激较大，而且还刷不干净。
我自己使用了这么多电动牙刷品牌之后，我总结有几个观点，第一个国际品牌大多不适合国人，它们更适合欧美用户，而面对国人牙齿素质偏低的情况下，普遍护牙程度偏差！而国产电动牙刷在清洁力和护牙舒适度上平衡的更好，对于孕妇准妈妈们来讲这是非常关键的！我更推荐几个国产品牌不错，比如扉乐、松下、舒客都还行，扉乐是专业做不伤牙的，清洁力不错，而且舒适度护牙度都很棒，适合大多数国人，能降低刷牙80%的伤害，还能对长期慢性不易察觉的磨损有特殊技术处理，牙医推荐多。另外松下舒适度不错，刷毛很软，像是在做按摩，但清洁力会差一些，舒客也是舒适度还可以，刷毛是那种细软刷毛，只是跟松下一样清洁力要差一些，相比扉乐会更好一点，但是价格也稍微贵一点点。
这是我用过的一些电动牙刷，其中有一些是比较适合孕妇准妈妈们。
如果孕妇准妈妈们本身就存在牙齿敏感、患牙周病可以使用电动牙刷吗？
其实全中国目前有90%的人都有牙周炎、30%的人有骨康木瓜蝮蛇胶囊牙齿敏感，以及潜在牙齿敏感用户占比30%以上，所以说孕妇准妈妈们存在牙齿敏感、牙周炎的概率是很大的！那她们可以使用电动牙刷吗？在我看来只要对自己的牙齿有一定的认知，不是盲目的一通乱买以及随意的使用，大多数孕妇准妈妈们都是可以使用电动牙刷的，而且非常有必要使用。为什么呢？因为电动牙刷在很大程度上，能够有效的对牙齿顽固的牙菌斑和牙结石进行清除，要知道牙菌斑和牙结石是导致牙周炎的主要原因，电动牙刷能够有效的预防各种牙齿疾病。
当然孕妇准妈妈们如果有着较为严重的牙敏感，牙周炎，这个时候不仅不能使用电动牙刷，而且应该及时就医，而严重程度一般的特征主要是牙齿松动、剧烈疼痛、牙龈频繁的出血，而且孕妇准妈妈们在怀孕期间随着生理环境、身心压力的变化本身就有可能会加重牙敏感和牙周炎，所以如果发生以上症状，就有必要定期检查，减少刷牙次数。
好了以上就是我总结的孕妇可是使用电动牙刷吗？以及孕妇准妈妈们使用电动牙刷过程中要关切的生理变化带来的一些使用电动牙刷的问题。孕妇准妈妈们使用电动牙刷有着诸多好处，同时也不需要过度担心电动牙刷伤牙的问题，毕竟大量实验证明电动牙刷是足够安全的，只是我们对电动牙刷的认知和熟悉度不够，容易轻信大牌、盲目追求颜值设计，而不是根据自己的牙齿特点和情况合理科学的挑选专业品牌，这就有很大可能导致伤牙的情况出现。现在国内的很多大牌都是贴牌生产，根本不存在自己的研发，所以千万不要被营销和偶像代言所骗。
