气血不足有哪些症状、中医调理

气血不足有哪些症状、中医调理

发布时间:2022-12-12 13:21:53


  大家好,我是中医内科刘医生,本篇文章来自【少走弯路,正确调气血】专栏

  不知道大家有没有发现,长寿的人都有一个共同点,那就是气血充足。

  《黄帝内经》有记载“疏其气血,令其条达,而至和平,气血正平,长有天命。”

  意思就是说疏通人体气血,骨康蝮蛇木瓜胶囊官网仲景使之运行流畅,通顺条达,无所不至,即可消除诸疾,促使机体阴阳气血平衡。气血正常、平衡,人才会长寿。

  然而现代女性生活压力大,既要拼搏事业、又要兼顾家庭,长期处于过度疲劳的状态;再加上月经、怀孕、生产、哺乳等耗气伤血的过程,更容易出现气血不足的情况,不仅影响气色,还骨康蝮蛇木瓜胶囊北京可能威胁五脏健康。

  一般情况下,人体若是出现气血亏虚的话,会经历三个阶段:

  1、气血不足

  这个阶段可以说算是初级的,也就是说刚刚出现气血亏虚的苗头。在这个骨康蝮蛇木瓜胶囊 网购阶段,每个人所表现出来的症状都不一样,不过我们可以分为两种情况:气虚和血虚。

  气虚,顾名思义,就是体内的气生化不足了,像这种情况,患者往往就会容易出现疲乏困倦、少言懒语、动则气短、易出汗、舌体胖大有齿痕等症状。

  症状比较轻微的话,日骨康蝮蛇木瓜胶囊与片的区别常生活中我们可以适当吃一些山药、莲子、茯苓、人参、黄芪等食物来补中益气,经过一段时间的调理,相信会有所改善。当然气虚之人,也可以用补气名方《四君子汤》来调理,这得需要医生辩证。




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