发布时间：2023-01-08 10:22:21
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今天是大年初二，年夜饭大家有没有吃到肚圆？
吃了太多骨康蝮蛇木瓜胶囊厂家美食，真的需要喝点什么。春天马上就要到了，天气还有点寒凉，适合来一点温热的饮料，暖心暖胃，放松一下神经。
素食星球为您准备了可以在家就方便做的温热饮品，放假在家正好做给亲朋好友，做给家人，更应该做给自己！
—香浓姜汁奶茶 —
奶茶大家应该都喝过，可是姜汁奶茶，大家喝过吗？它非常适合寒冷的时候饮用，而且还有开胃消食的效果哦。
【 食材 】
清香锡兰红茶：10g
生姜：10g
红糖：20g
枫糖浆：50g
椰奶：60g
【 做法 】
1.按1：40茶水比，将清香锡兰红茶10g和生姜丝10g一起加入于400mL的热水中，泡制10min；
2.过滤茶叶和生姜丝，取400mL茶汤备用；
3.将400mL热水加入400mL备用茶汤中，加入20g红糖、50g枫糖浆、60g椰奶，搅拌均匀，奶香丝滑，茶味醇厚，喝完身体暖暖哒；
4.如果不喜欢姜丝的辛辣味，可以少放或者不放。
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— 桂圆红枣枸杞茶 —
中医非常看重气血，补气血自然少不了红枣、枸杞、桂圆和红糖，熬上一壶和家人一起品尝，过一个活力四射的春节。
【 食材 】
红枣：25个
枸杞：20g
桂圆肉：15个
红糖：20g
清水：3L
【 做法 】
1.红枣、桂圆肉、枸杞洗净；
2.锅中放入清水，把红枣、桂圆肉与枸杞加3L水放入煮开；
3.3L水煮成1.5L后，即可饮用。源升骨康蝮蛇木瓜胶囊如果喜欢甜的，可按个人口味放入红糖调匀，或者不放糖，直接喝已经有桂圆的清甜，趁热饮用。
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— 红枣花生奶 —
这款饮品特别简单，但简单不代表不好喝，而且它营养很足哦，这是一款可以替代早餐的美味。
【 食材 】
红枣：8个
花生：20g
黄豆：15g
清水：800g
【 做法 】
1.红枣去核切碎，黄豆泡4小时以上；
2.将所有原料放入破壁机中打成乳状，小火烧开即可。
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—甘甜润肺小吊梨汤 —
老北京人常喝的小吊梨汤，在家里也可以自己做，梨汤散发着一股梨香，有了软糯的银耳在其中更是润滑滋补，煮过后的雪梨自身凉性降低，一口喝下去，甘甜润肺，味道非常不错。
【 食材 】
雪花梨：2个
干银耳：40g
话梅：5颗
冰糖：15g
【 做法 】
1.准备好材料，梨子选用雪花梨，汁水饱满味道清润。冰糖可以根据自己的喜好增减，银耳提前1小时泡发；
2.梨子用盐水泡会儿再用盐搓洗后削皮，梨子皮要留下，梨子切小块；
3.梨子皮是梨汤的关键，能够使得汤汁浓稠清润颜色更深；
4.水烧开放入梨子块梨子皮银耳冰糖，再加话梅，梨汤会更清甜；
5.撒一把枸杞转小火熬煮，大概半小时左右，水位下去三分之一就OK啦。
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— 红米核桃花生奶 —
都说核桃补脑，现在的医学也证实了核桃确实骨康木瓜蝮蛇胶囊有补脑的效果，是因为核桃的油脂中含有欧米伽-3脂肪酸，对大脑发育和脑神经修复有帮助。忙碌一年，过年期间补补脑吧。
【 食材 】
花生：50g
红米：25g
核桃肉：6个
冰糖：10g
【 做法 】
1.花生和红米洗净后浸泡一夜；
2.核桃肉用热水烫2~3分钟后去衣（这样可以去掉涩味）；
3.红米+花生（是否去衣根据自己喜好来~）+核桃肉加入豆浆机内；
4.需要的话，打好后滤渣（其实不滤也没问题，口感比豆渣好得骨康蝮蛇木瓜胶囊郑州华荣医药多----滤渣的话可以煎花生饼啊加到馒头面包里什么的，很香）；
5.想喝甜口的在花生浆打好后趁热丢几颗冰糖即可。
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—暖蜜柚子茶 —
柚子茶好喝，不过需要花费时间熬制，小火慢熬一个小时才能将柚子皮的香味，冰糖的甜味和柚子果肉带一点苦的酸甜融合在一起，这是一个需要花功夫的过程，不过美味值得等待。
【 食材 】
柚子：1个
冰糖：150g
枫糖浆：200g
食盐：少许
小苏打：少许
【 做法 】
1.用盐和小苏打将柚子皮搓洗两遍，去除表面蜡质；
2.剥下柚子皮，刮去白瓤，把剩余薄柚子皮切成细丝儿放入砂锅，加少许盐，水煮十分钟，去除柚子皮的苦涩味；
3.将煮好的柚子皮捞出，将柚子果肉去除筋膜和核，掰成小块儿；
4.砂锅内加水，放入柚子皮，水开后煮十分钟，加入柚子果肉和冰糖，搅拌均匀，炖煮一个小时，期间不定时的搅拌，防止粘锅；
5.炖煮一个小时后，柚子皮和果肉呈透明、粘稠状，彻底冷却后，加入枫糖浆，搅拌混合均匀；
6.将做好的蜜柚放入干燥无水的瓶中密封，放入冰箱可冷藏保存2个月；
7.喝的时候，舀一小勺到小杯中，加入适量温水，拌匀即可饮用，每天一杯，美容养颜、润肺止咳。
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— 藜麦枸杞奶 —
【 食材 】
藜麦：20g
黄豆：20g
枸杞：5粒
水：2L
【 做法 】
1.藜麦、黄豆提前浸泡骨康蝮蛇木瓜胶囊一夜，藜麦在浸泡前需要搓洗干净；
2.所有食材混合和水一起搅拌均匀后，使用破壁机打成豆浆，并烧煮开；
3.可以根据个人喜好决定是否加糖。
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— 腰果奶 —
【 食材 】
腰果：140g
香草精：0.5g
肉桂粉：3g
水：550ml
【 做法 】
将所有原料放入搅拌机，加纯净水打碎，搅拌均匀即可。
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—枸杞玫瑰豆浆 —
【 食材 】
黄豆：80g
玫瑰花：8朵
枸杞：5g
水：1L
【 做法 】
1.豆浆机倒入1000ml清水，放入滤网；
2.倒入黄豆80克、玫瑰花8朵、枸杞5克；
3.放入豆浆罩，盖上盖子，选择豆浆；
4.七磨七煮，全程需要30分钟左右；
5.结束后，按瞬间键放出，一口醇香，号称“冻龄豆浆”。
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饮品介绍完了，有没有哪一款您希望在家中制作呢？或者您有什么喜欢的饮品，欢迎留言。
新的一年，从一杯美味的饮品开始吧。
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