发布时间：2022-03-28 14:18:51
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开始喽！
一、银杏百合银耳羹
用料
银耳15g、银杏20g、百合15g、红枣25g、冰糖40g。
做法
1、红枣、百合提前泡发。
骨康蝮蛇木瓜胶囊批发2、银耳提前泡发，洗净撕小朵备用。
3、银杏去掉外壳和内膜，用水浸泡。
4、银耳倒入饭煲，加入适量冷水，炖煮20分钟。
5、加入红枣和百合，炖煮20分钟。
6、加入银杏，炖煮15分钟。
7、加入冰糖，煮化，炖好的银耳羹盛入碗中，温热食用。
二、银耳羹
用料
银耳30g、红枣5枚、莲子适量、冰糖适量、梨1个、百合适量。
做法
1、银耳用凉水泡发，晚上泡第二天白天做。
2、红枣、莲子、百合洗净放在清水里泡4-5个小时。
3、梨洗净去皮去核切大块后放入泡好的红枣、银耳、莲子、冰糖（先取出泡发好的百合，因为百合很容易熟，如果高压时间长了，就会失去营养的。）。
4、电压力锅压30分钟。
5、将百合用水煮2-3分钟后捞出，直接放入压好的银耳羹里即可食用。
三、红那家药店卖骨康蝮蛇木瓜胶囊枣银耳羹
用料
银耳80g、红枣60g、红糖60g。
做法
1、银耳红枣提前泡发，泡发后的银耳冲郑州骨康蝮蛇木瓜胶囊洗干净，并撕成块。
2、银耳放入电炖锅陶瓷罐内，放入电炖锅体。
3、里外两层都放入开水，盖上盖子。
4、水烧开沸腾后，改低档炖煮一个半小时。
5、炖好后，掀盖，放入适量红糖。
6骨康蝮蛇木瓜胶囊315、搅动几下，再焖煮十分钟，盛出装碗。
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